4 столовых ложки обезжиренной сметаны, щепотка карри, щепотка тмина, 2 чайные ложки соевого соуса, 2 чайные ложки спирулины, 1 долька чеснока.
Чеснок измельчить через чеснокодавку, тщательно смешать все ингридиенты. Подавать вместе с картофелем, мясом, чипсами.